Waarom paarden als ideale leermeesters bij het ontwikkelen van mindfulness? Het bewust zijn, waarnemingsvermogen zonder oordeel, zit ook nog steeds in ons. Het is het onderdeel dat de zoogdierhersenen worden genoemd. Het bewust zijn is bij paarden de hele dag actief, hun waarnemingsvermogen wordt niet beïnvloed door hun denken zoals bij ons. Van kleins af aan worden wij beloond op ons analytische denken. Paarden  reageren op wat zij waarnemen. Wij laten ons waarnemen vertroebelen door ons denken. Wanneer wij ons waarnemen weer beter ontwikkelen zijn wij in staat om weer te zijn. Waarnemen van wat zich voordoet van moment tot moment zonder te oordelen wordt mindfulness genoemd. Een paard kan alleen maar (mindfull) zijn!

Inschrijven voor de workshop Mindfulness met paarden kan via onderstaand inschrijfformulier. De workshop vind maandelijks plaats op vrijdag van 10.00 uur tot 16.00 uur op de praktijklocatie Delft. We werken met min 6 en max 8 deelnemers. De kosten bedragen € 149,- incl  koffie, thee, ed en een heerlijke Boerenlunch bij Cafe du Midi.